
Sophro'balade
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
JULLOUVILLE 50610
Le 02/05/2025
Sophro'balade coucher de soleil à la cabane Vauban de Jullouville
Ressourcez-vous à la tombée de la nuit jusqu'à la Cabane Vauban de Jullouville, fraîchement rénovée.
Cette sortie allie sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion.
Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente.)
Réservations obligatoires auprès de Aimie Sophrologie
07 80 00 75 45 - aimiesophrologie@gmail.com
GRATUIT - Nombre de places limitées (âge minimum : 14 ans)
Vigilance lors des réservations : Dénivelé important demandant de ne pas avoir de problèmes cardiaques ou de jambes. Malgré une montée en douceur et accompagnée de respirations.